10 สูตร เมนูไข่ง่ายๆ ทําเองที่บ้าน สำหรับคนลดน้ำหนัก กินได้ไม่อ้วน
10 สูตรเมนูไข่ง่ายๆ ทำเองที่บ้าน สำหรับคนลดน้ำหนัก กินไ […]
10 สูตรเมนูไข่ง่ายๆ ทำเองที่บ้าน สำหรับคนลดน้ำหนัก กินได้ไม่อ้วน
เมนูไข่เป็นอาหารยอดนิยมที่หารับประทานได้ง่ายและสะดวก แต่สำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักและต้องการลดน้ำหนัก อาจกังวลว่าการกินไข่นั้นอาจทำให้แคลอรี่ส่วนเกินและเพิ่มน้ำหนักได้ ดังนั้น เราจึงขอแนะนำ 10 สูตรเมนูไข่ง่ายๆ ที่เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักโดยเฉพาะ รับรองว่าอร่อย ถูกปาก และทานแล้วไม่อ้วนอย่างแน่นอน
- ไข่เจียวมะเขือเทศ
- ไข่กระทะผักโขม
- ไข่ตุ๋นกะหล่ำปลี
- ไข่ต้ม
- ไข่คนผสมผัก
- ไข่เจียวเห็ดหอม
- ไข่ต้มยางมะตูม
- ไข่ดาวครึ่งฟอง
- ไข่ห่อผัก
- ไข่ปรุงสุกไม่ใส่ไขมัน
0 View | 13 Comment
Sugget for You
